大人ニキビ改善サプリメント（市販）
2015/12/05
大人ニキビを治すために毎日のスキンケア・治療薬と合わせてサプリメントも使っていきたい、そんな方もいますよね。
サプリメントはあくまで補助アイテムと考えて使っていくことで、症状の改善に役立てていくことができます。
一番有名なのはDHCのサプリメントです。ビタミン・ミネラル系のものはもちろん、リラックス効果のあるサプリメントもあるので、ストレスや睡眠不足を原因とする大人ニキビに悩んでいるという方は一度使ってみると良いかもしれません。
DHCのサプリメントは薬局・ドラッグストア・スーパーなど市販で簡単に購入可能なのも便利で人気がある理由です。
他にもビタミン系でいえば、チョコラBBやペアA錠などたくさんの種類がありますよね。特にペアA錠は大人ニキビケアを念頭に置いて開発されているのでオススメとなります。
これらのサプリメントを活用する際には、サプリメントだけで治そうとせず、食事とのバランスなども考えながら足りない部分を補うイメージを持って使用していければより効果的です。
毎日飲み続けるよりも、使用頻度を自分で調節した方が効果を体感できることもありますよ。
市販ではなかなか売っていないサプリメントの情報もまた別の機会に紹介したいと思います。
例えば生理前のニキビが重症化してしまう女性の方には、こんなサプリメントもあるんです。
＞＞＞女性のお悩みサプリメント「女性のミカタ」